第82章 硬功
第82章硬功
陈雄吁出一口长气，看到地上的红砖，想了想，把杠铃调到80kg，然后举着杠铃，踩在横立的红砖之上。
此时再走砖，即使举着杠铃，他也觉得没有那么吃力。
一来，是对身体的协调能力掌控更深。
二来，是对身体重心的理解更深。
无论是在山间和猪大哥猪大姐的激情互殴，还是在跑下坡时的对自身重心的理解，亦或者是在跑步中借助风力提升速度、节省体力，都让他的进步非常之大。
只要懂得随时调整重心，掌控全身的力量，即使是举着杠铃走砖，也不会轻易失去平衡。
“呼~”
练习了一会走砖，陈雄把杠铃放在地上，擦了一下额头的热汗。
“目前有三件事要做。”
“找一门硬功练练，做一个吊式沙袋的支架，再打一套银针。”
“幸好先把奖金拿到手了，又回了一大笔血，现在我的存款都有点接近巅峰时期了，否则定制器械还有点心疼。”
这年头，凡是跟定制、手工沾边的玩意儿，都不算便宜。
不过现在，他却先要出去吃饭了。
今天回来高铁上可没有免费的盒饭吃，大家都是用简单的速食对付了一下。
陈雄出去先前的那个小饭店，今天门口还有个圆头圆脑的小姑娘在做作业，估摸着初入小学的年纪，一边拿着纸笔，还一边拿着1/4个卤猪蹄在啃，作业本上已经是油花花的。
但别说，啃的还挺香。
卤猪蹄这玩意儿，虽然不健康，但好吃的是真好吃。
陈雄坐下点菜，老板笑呵呵的出来：“帅哥，有段时间没看你了。”
“嗯，最近出了趟差，对了老板，还有猪蹄卖不？”
陈雄点了两个硬菜，然后问道。
“额有，但没多少，估计没一份的量了。”
“没事，有多少上多少，老板你看着收钱就行。”
“行！”
老板去厨房忙活，小馆子就这点好，饭菜都是现烧，最多是提前熬制下原材料。
不像有的店，厨子的作用就是转一下微波炉加热，为了赚钱脸都不要了。
呸！
陈雄一边等饭，一边拿出手机，搜了下关于硬功的消息。
什么金钟罩、铁布衫、金刚不坏功。
铁砂掌、铁头功、铁臂功、铁腿功、铁档功。
咦，好像混入了什么不大对的东西。
除去一些不太靠谱的东西，陈雄发现世面上的硬功其实大体可以分为两种。
外壮硬功，以及硬气功。
外壮硬功就是什么铁砂掌、铁头功、排打功之类的传统武术硬功，用击扑之法，刺激皮肤、肌肉、骨骼，达到坚实异常，刀棍不伤的境界。
讲究的就是自虐+自愈，需要外涂膏药或气血大药辅助修行。
而硬气功，就有点不一样，像军体硬气功，铁布衫，金钟罩，虽然练法和外壮硬功差不多，但有配套的吐纳法门，讲究的运气则身硬如铁，不运则绵软如棉。
其实大众经常把两种硬功混为一谈，实则二者并不一样。
就拿最常见的铁砂掌举例。
有人练铁砂掌手骨粗大，皮糙肉厚，一掌下去开砖碎石，但手掌明显异于常人，这是外壮硬功铁砂掌，要用秘药辅助修行。
有人练铁砂掌则是不运气时手掌与常人无异，运气后则硬如铁石，这是偏向于硬气功的练法。
看着相似，其实练法有本质的区别。
前者相当于是一个被动技能，恒定了状态。
后者是主动技能，只有运气时才会有所不同。
不过现在的问题是，他既没有修行外壮硬功的秘药，也没有修行硬气功的吐纳法。
这就有点尴尬了。
不过唯一的好消息是，无论哪种硬功，最开始的练法都是一样。
先用粗盐，最好是海盐摩擦皮肤，刺激皮肤粗糙、抗打。
然后用粗布包裹木锤，捶打全身，至筋肉结实。
到这一步前，还是大众练法，但再往后的练法，不得秘法硬练的话，非死即残。
还是最大众的铁砂掌，如果真有憨憨直接用铁砂练习，不出一年半载，真的会连筷子都拿不住的。
“目前看来，最靠谱的硬气功，反而是找一个退伍老兵，那种一线部队的，学习一下军体硬气功，其他的都是网上的说法，难辨真假。”
“不说塔林寺的排打功、铁布衫，至少军体硬气功是接受过一线实战证实的。”
“嗯，先练练基础硬功，后面看情况再说。”
老板先把卤猪蹄送了出来，剁成小方块的那种铺在盘子里，旁边还有一个小油碟，里面是陈醋、香油和一点红辣椒，闻着就特别解腻。
陈雄收起手机，刚拿起筷子，冷不丁就听见‘嗷’了一声。
“大叔！我们家的猪蹄特别不好吃，你千万别吃！我叫我爸给伱退钱吧！”
门口正在做作业的小姑娘，猛地跑了过来，手上攥着没多少肉的卤猪蹄，一个急刹停在桌子前，仰着头巴巴盯着桌子上的卤猪蹄。
如果不是嘴巴上的油还没擦干净，陈雄差点就信了。
不过她刚刚叫啥来着？
大叔？
陈雄虚着个眼睛，夹起一块卤猪蹄放进嘴里，嚼了一嚼，软嫩香弹：“嗯，吃的太快了，没吃出啥味，我再尝一块。”
又夹了一块，这次沾了点陈醋，哎哟，更香了。
“其实我这个人味盲，好不好吃我根本分不出来。”
陈雄一边点评，一边横扫，很快就把盘子里面的猪蹄吃了一半。
小姑娘的嘴巴，从（﹃）变成了(￣︿￣)。
眼看就要伤心了。
“干嘛呢，不要打扰客人吃饭。”
老板出来，挥了一下，小女孩捏着手上的猪蹄骨头，欲言又止，一张小圆脸都要皱成一团了。
“喏，分你一半吧，我用筷子夹的，没弄脏。”
陈雄也就吃个鲜，就不逗别人了，笑了笑，把盘子递给老板：“老板别嫌弃就行。”
“这不好吧.哎，原本说是没卖完的猪蹄就给她当宵夜，让帅哥见笑了，谢谢哈。”
“没事，都是这个年纪过来的。”
陈雄笑了下，接着干饭，那小姑娘接过盘子，也道了声谢：“谢谢大叔嗷。”
就一溜跑去门口，也不知道是做作业，还是继续啃猪蹄。
陈雄忽然觉得，他刚刚还是少吃了两块。
草率了。
“对了老板，这附近有做架子的大工没，我想做个架子，有没有靠谱的介绍一个？”
这种城中村，什么工种都有，但靠谱的就没那么好找了，特别是陈雄这种外来租户。
有个熟人介绍一下，终究会方便一点。
“架子，什么架子？”
老板给陈雄拿了瓶水，好奇问道：“书架？还是花架？”
陈雄想了想，用手比划了下：“铁架子，那种吊沙袋的铁架子。”
还有1+5章。
今天的键盘，好像格外清脆
请收藏本站：https://www.see98.com。新笔趣阁手机版：https://m.see98.com
陈雄吁出一口长气，看到地上的红砖，想了想，把杠铃调到80kg，然后举着杠铃，踩在横立的红砖之上。
此时再走砖，即使举着杠铃，他也觉得没有那么吃力。
一来，是对身体的协调能力掌控更深。
二来，是对身体重心的理解更深。
无论是在山间和猪大哥猪大姐的激情互殴，还是在跑下坡时的对自身重心的理解，亦或者是在跑步中借助风力提升速度、节省体力，都让他的进步非常之大。
只要懂得随时调整重心，掌控全身的力量，即使是举着杠铃走砖，也不会轻易失去平衡。
“呼~”
练习了一会走砖，陈雄把杠铃放在地上，擦了一下额头的热汗。
“目前有三件事要做。”
“找一门硬功练练，做一个吊式沙袋的支架，再打一套银针。”
“幸好先把奖金拿到手了，又回了一大笔血，现在我的存款都有点接近巅峰时期了，否则定制器械还有点心疼。”
这年头，凡是跟定制、手工沾边的玩意儿，都不算便宜。
不过现在，他却先要出去吃饭了。
今天回来高铁上可没有免费的盒饭吃，大家都是用简单的速食对付了一下。
陈雄出去先前的那个小饭店，今天门口还有个圆头圆脑的小姑娘在做作业，估摸着初入小学的年纪，一边拿着纸笔，还一边拿着1/4个卤猪蹄在啃，作业本上已经是油花花的。
但别说，啃的还挺香。
卤猪蹄这玩意儿，虽然不健康，但好吃的是真好吃。
陈雄坐下点菜，老板笑呵呵的出来：“帅哥，有段时间没看你了。”
“嗯，最近出了趟差，对了老板，还有猪蹄卖不？”
陈雄点了两个硬菜，然后问道。
“额有，但没多少，估计没一份的量了。”
“没事，有多少上多少，老板你看着收钱就行。”
“行！”
老板去厨房忙活，小馆子就这点好，饭菜都是现烧，最多是提前熬制下原材料。
不像有的店，厨子的作用就是转一下微波炉加热，为了赚钱脸都不要了。
呸！
陈雄一边等饭，一边拿出手机，搜了下关于硬功的消息。
什么金钟罩、铁布衫、金刚不坏功。
铁砂掌、铁头功、铁臂功、铁腿功、铁档功。
咦，好像混入了什么不大对的东西。
除去一些不太靠谱的东西，陈雄发现世面上的硬功其实大体可以分为两种。
外壮硬功，以及硬气功。
外壮硬功就是什么铁砂掌、铁头功、排打功之类的传统武术硬功，用击扑之法，刺激皮肤、肌肉、骨骼，达到坚实异常，刀棍不伤的境界。
讲究的就是自虐+自愈，需要外涂膏药或气血大药辅助修行。
而硬气功，就有点不一样，像军体硬气功，铁布衫，金钟罩，虽然练法和外壮硬功差不多，但有配套的吐纳法门，讲究的运气则身硬如铁，不运则绵软如棉。
其实大众经常把两种硬功混为一谈，实则二者并不一样。
就拿最常见的铁砂掌举例。
有人练铁砂掌手骨粗大，皮糙肉厚，一掌下去开砖碎石，但手掌明显异于常人，这是外壮硬功铁砂掌，要用秘药辅助修行。
有人练铁砂掌则是不运气时手掌与常人无异，运气后则硬如铁石，这是偏向于硬气功的练法。
看着相似，其实练法有本质的区别。
前者相当于是一个被动技能，恒定了状态。
后者是主动技能，只有运气时才会有所不同。
不过现在的问题是，他既没有修行外壮硬功的秘药，也没有修行硬气功的吐纳法。
这就有点尴尬了。
不过唯一的好消息是，无论哪种硬功，最开始的练法都是一样。
先用粗盐，最好是海盐摩擦皮肤，刺激皮肤粗糙、抗打。
然后用粗布包裹木锤，捶打全身，至筋肉结实。
到这一步前，还是大众练法，但再往后的练法，不得秘法硬练的话，非死即残。
还是最大众的铁砂掌，如果真有憨憨直接用铁砂练习，不出一年半载，真的会连筷子都拿不住的。
“目前看来，最靠谱的硬气功，反而是找一个退伍老兵，那种一线部队的，学习一下军体硬气功，其他的都是网上的说法，难辨真假。”
“不说塔林寺的排打功、铁布衫，至少军体硬气功是接受过一线实战证实的。”
“嗯，先练练基础硬功，后面看情况再说。”
老板先把卤猪蹄送了出来，剁成小方块的那种铺在盘子里，旁边还有一个小油碟，里面是陈醋、香油和一点红辣椒，闻着就特别解腻。
陈雄收起手机，刚拿起筷子，冷不丁就听见‘嗷’了一声。
“大叔！我们家的猪蹄特别不好吃，你千万别吃！我叫我爸给伱退钱吧！”
门口正在做作业的小姑娘，猛地跑了过来，手上攥着没多少肉的卤猪蹄，一个急刹停在桌子前，仰着头巴巴盯着桌子上的卤猪蹄。
如果不是嘴巴上的油还没擦干净，陈雄差点就信了。
不过她刚刚叫啥来着？
大叔？
陈雄虚着个眼睛，夹起一块卤猪蹄放进嘴里，嚼了一嚼，软嫩香弹：“嗯，吃的太快了，没吃出啥味，我再尝一块。”
又夹了一块，这次沾了点陈醋，哎哟，更香了。
“其实我这个人味盲，好不好吃我根本分不出来。”
陈雄一边点评，一边横扫，很快就把盘子里面的猪蹄吃了一半。
小姑娘的嘴巴，从（﹃）变成了(￣︿￣)。
眼看就要伤心了。
“干嘛呢，不要打扰客人吃饭。”
老板出来，挥了一下，小女孩捏着手上的猪蹄骨头，欲言又止，一张小圆脸都要皱成一团了。
“喏，分你一半吧，我用筷子夹的，没弄脏。”
陈雄也就吃个鲜，就不逗别人了，笑了笑，把盘子递给老板：“老板别嫌弃就行。”
“这不好吧.哎，原本说是没卖完的猪蹄就给她当宵夜，让帅哥见笑了，谢谢哈。”
“没事，都是这个年纪过来的。”
陈雄笑了下，接着干饭，那小姑娘接过盘子，也道了声谢：“谢谢大叔嗷。”
就一溜跑去门口，也不知道是做作业，还是继续啃猪蹄。
陈雄忽然觉得，他刚刚还是少吃了两块。
草率了。
“对了老板，这附近有做架子的大工没，我想做个架子，有没有靠谱的介绍一个？”
这种城中村，什么工种都有，但靠谱的就没那么好找了，特别是陈雄这种外来租户。
有个熟人介绍一下，终究会方便一点。
“架子，什么架子？”
老板给陈雄拿了瓶水，好奇问道：“书架？还是花架？”
陈雄想了想，用手比划了下：“铁架子，那种吊沙袋的铁架子。”
还有1+5章。
今天的键盘，好像格外清脆
请收藏本站：https://www.see98.com。新笔趣阁手机版：https://m.see98.com