第15章 水中站桩
第15章水中站桩
姓名：陈雄
性别：男
年龄：27.3岁
身高：
体重：
各项身体检查：合格
身体状况：良好，可以参加马拉松赛事。
陈雄看着手机里的电子体检单，叹了口气。
他在医院忙碌了一上午，成功的让医院赚走了他两百块钱，一无所获。
不是他吹，要是放在两个月前，这检查单上没四五种病算他输，他不抱着一摞体检报告再提一兜子药，都出不了医院的门。
哪像现在，健康到体检单上连个红标都没。
白白浪费钱。
“没想到马拉松全程比赛报名还得体检报告，这血还没回呢，就先搭进去两百。”
陈雄干脆就在医院休息区登陆江城马拉松报名网站，上传体检报告，填上个人信息，然后支付费用。
一百五十块。
心莫名有种滴血的感觉。
中午美美吃了一顿，把早上的亏空给补了回来，他便坐车来到青鸟健身俱乐部。
一个月卡费1588呢，除了最开始因为太极拳入门的热情浪费了几天，后面陈雄每天不落的都要来游上几圈。
他可是把账给算明白了，太极拳在哪都能练，可这泳不来游，他的会员卡就过期了。
蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳、潜水
陈雄把这些游泳的姿势、技巧都学了个遍。
相较于太极拳而言，游泳技能就升级得快的多。
技能：游泳Lv2（粗通皮毛84%）
但他发现，不同于跑步技能，游泳姿势、技巧、知识对游泳技能的提升似乎没有那么大，虽然也有帮助，但是不如跑步那么明显。
以至于现在依旧是Lv2的程度。
不过陈雄也发现了一点规律，那就是同样的游泳训练，深水区的经验比浅水区多，室温泳池的经验比恒温泳池多。
他推测，如果是在野外江河或者大海里游泳，技能经验值就会提升得比较快。
但就这区区L2等级，粗通皮毛的游泳技，去野泳不是厕所里打灯笼么。
他可不会如此不智，认为侥幸得到个人面板就是天之骄子，随便去哪里都是简单刷经验。
所谓淹死的都是会水的，指的就是自认为会游泳，贸然去挑战自然水域的憨憨。
自然水域和泳池，它就根本不是一个东西！
“还有七、八天游泳卡就要到期了，这几天把游泳技能先肝到L3，就不来了。”
“等有了Lv3等级的游泳技能，再做好防护准备，挑好水域，才能尝试野泳，慢慢提升技能经验、等级。”
陈雄从水中抬起头，趴在岸边休息，恢复下体力。
他刚刚游了三百米，泳池三个来回，感觉比当初跑第一个五千米还要累一些。
如果不是青鸟健身俱乐部收费高，泳池人比较少，特别是小朋友比较少，恐怕他的游泳技能提升还要更慢一点。
不远处，几个三十出头，不是医生，就是IT行业的高质量男性正在教练小姐姐的帮助下尝试着自由泳。
只看发际线和发量，以及小姐姐和蔼可亲的态度，就知道他们必然都是行业中的强者。
唉，他也想甜甜的小姐姐帮他调整泳姿，传授一些游泳的小技巧，想必获取的经验都要更香甜一些。
脑子：我想
眼睛：我想
身子：我想
钱包：你敢试试，我就死给你看！
“嗨，帅哥，你刚刚游泳好厉害呀。”
“我们想找个高手指点一下仰泳，伱有什么建议么？”
陈雄微微抬头，泳池边站着两个甜甜的小姐姐，奶白奶白的，笑着和他打着招呼。
嗯，说的不是牙齿。
他瞬间提起了精神，指着一个留着马尾辫的，高个游泳教练：“那你们可问对人了，据我这些天的观察，那个教练小姐姐仰泳教的最好！”
奶白小姐姐：(_`)？
“不是，我们的意思是”
“哦，我懂我懂。”
陈雄比了个了解的手势：“那个小姐姐的一节课只要三百，你们两个一起的话，估计还能打折。”
奶白小姐姐：(ー_ー
“哦，知道了，谢谢你哈，再见~”
“不客气。”
陈雄继续靠在泳池边上，叹了口气。
什么时候才能有甜甜的小姐姐教他游泳啊，唉
“回家，继续站混元桩，这些天肝跑步经验，太极拳练不了一会就累得不行，进度慢了不少，修行还是要持之以恒，进步一点有进步一点的快乐。”
技能：太极拳Lv1（初窥门径3%）
这门太极拳目前并没有给他带来任何改变，别说四两拨千斤啥的，抛开不知道何年才能见效的养生功能，实战估计还不如王八拳。
但他想看看，这门太极拳技能，到了高深后，会是个什么样子，会不会带来什么惊喜。
刚要起身回家，陈雄站在水中，突然灵光一闪。
“我能不能在水里练习混元桩？”
面板上，太极拳升到Lv1后，呼吸法配合混元桩获得的经验就变慢了不少，进度提升也就更慢。
在水中站桩，不仅身体的负担会更小，而且水压会对胸腹产生压力，增加呼吸的难度，是否能够加强呼吸法的效果？
“试试！”
既然有这个想法，又有这个条件，他立刻在泳池里站了个混元桩。
也就陈雄身高足够，即使站桩，水面也只在他脖子下方。
不过很快，他就发现了问题。
在水里站桩跟在地面上站桩感觉根本不一样，因为有浮力的存在，身体负担是变小了，可人也站不稳了。
好不容易站稳，调整着呼吸频率，泳池里一个波浪打过来，人就荡来荡去，节奏乱了不说，还差点灌了几口水。
而且站桩的姿势在泳池里还有些格格不入，周围几道若有若无的好奇眼光，让陈雄的大拇指扣得紧紧的。
好在他思索一会，就将混元桩改为无极桩，一只手轻轻贴在泳池壁上借力，终于站稳。
目光微垂，调整呼吸节奏。
感受着身体重心的变化。
适应着水池里的波浪。
他隐隐听到自己心脏的跳动。
呼吸节奏从最开始的有些困难，变的有几分似流水般绵绵不绝的意思。
突然，陈雄感觉自己被人重重推了一把。
“帅哥，帅哥，你醒醒！”
陈雄睁开眼，泳池边，安全员正有些担心的看着他，见他睁开眼，才吁了口气。
“怎么了？”
陈雄微微皱眉，刚才的感觉很奇妙，很舒服，他感觉自己似乎把握住了什么。
“还怎么了，你在水里闭着眼睛站了快一个钟了，我还以为你出事了！”
安全员倒也没什么不耐，认真解释了几句。
“我站了一个小时？”
陈雄有些不信，在他的感觉里，最多才泡了十几分钟而已。
“我骗你干嘛，下次在水里站着打声招呼，要是没事我们就不来打扰你。”
安全员拍了拍陈雄肩膀，就又回去岗位，虽然这小伙子没有溺水，但职责所在，他必须来看下。
“刚刚.”
陈雄沉吟了一会，似在回味刚刚的感觉。
【你在水中练习太极桩功，似乎对太极拳理有所领悟】
【太极拳经验＋40】
有意思，有点意思！
“这个方法要得，管它是不是野路子，有用就是好路子。”
陈雄咧嘴一笑，压抑住内心的喜悦，再次摆出无极桩势。
肝就对了！
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姓名：陈雄
性别：男
年龄：27.3岁
身高：
体重：
各项身体检查：合格
身体状况：良好，可以参加马拉松赛事。
陈雄看着手机里的电子体检单，叹了口气。
他在医院忙碌了一上午，成功的让医院赚走了他两百块钱，一无所获。
不是他吹，要是放在两个月前，这检查单上没四五种病算他输，他不抱着一摞体检报告再提一兜子药，都出不了医院的门。
哪像现在，健康到体检单上连个红标都没。
白白浪费钱。
“没想到马拉松全程比赛报名还得体检报告，这血还没回呢，就先搭进去两百。”
陈雄干脆就在医院休息区登陆江城马拉松报名网站，上传体检报告，填上个人信息，然后支付费用。
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中午美美吃了一顿，把早上的亏空给补了回来，他便坐车来到青鸟健身俱乐部。
一个月卡费1588呢，除了最开始因为太极拳入门的热情浪费了几天，后面陈雄每天不落的都要来游上几圈。
他可是把账给算明白了，太极拳在哪都能练，可这泳不来游，他的会员卡就过期了。
蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳、潜水
陈雄把这些游泳的姿势、技巧都学了个遍。
相较于太极拳而言，游泳技能就升级得快的多。
技能：游泳Lv2（粗通皮毛84%）
但他发现，不同于跑步技能，游泳姿势、技巧、知识对游泳技能的提升似乎没有那么大，虽然也有帮助，但是不如跑步那么明显。
以至于现在依旧是Lv2的程度。
不过陈雄也发现了一点规律，那就是同样的游泳训练，深水区的经验比浅水区多，室温泳池的经验比恒温泳池多。
他推测，如果是在野外江河或者大海里游泳，技能经验值就会提升得比较快。
但就这区区L2等级，粗通皮毛的游泳技，去野泳不是厕所里打灯笼么。
他可不会如此不智，认为侥幸得到个人面板就是天之骄子，随便去哪里都是简单刷经验。
所谓淹死的都是会水的，指的就是自认为会游泳，贸然去挑战自然水域的憨憨。
自然水域和泳池，它就根本不是一个东西！
“还有七、八天游泳卡就要到期了，这几天把游泳技能先肝到L3，就不来了。”
“等有了Lv3等级的游泳技能，再做好防护准备，挑好水域，才能尝试野泳，慢慢提升技能经验、等级。”
陈雄从水中抬起头，趴在岸边休息，恢复下体力。
他刚刚游了三百米，泳池三个来回，感觉比当初跑第一个五千米还要累一些。
如果不是青鸟健身俱乐部收费高，泳池人比较少，特别是小朋友比较少，恐怕他的游泳技能提升还要更慢一点。
不远处，几个三十出头，不是医生，就是IT行业的高质量男性正在教练小姐姐的帮助下尝试着自由泳。
只看发际线和发量，以及小姐姐和蔼可亲的态度，就知道他们必然都是行业中的强者。
唉，他也想甜甜的小姐姐帮他调整泳姿，传授一些游泳的小技巧，想必获取的经验都要更香甜一些。
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眼睛：我想
身子：我想
钱包：你敢试试，我就死给你看！
“嗨，帅哥，你刚刚游泳好厉害呀。”
“我们想找个高手指点一下仰泳，伱有什么建议么？”
陈雄微微抬头，泳池边站着两个甜甜的小姐姐，奶白奶白的，笑着和他打着招呼。
嗯，说的不是牙齿。
他瞬间提起了精神，指着一个留着马尾辫的，高个游泳教练：“那你们可问对人了，据我这些天的观察，那个教练小姐姐仰泳教的最好！”
奶白小姐姐：(_`)？
“不是，我们的意思是”
“哦，我懂我懂。”
陈雄比了个了解的手势：“那个小姐姐的一节课只要三百，你们两个一起的话，估计还能打折。”
奶白小姐姐：(ー_ー
“哦，知道了，谢谢你哈，再见~”
“不客气。”
陈雄继续靠在泳池边上，叹了口气。
什么时候才能有甜甜的小姐姐教他游泳啊，唉
“回家，继续站混元桩，这些天肝跑步经验，太极拳练不了一会就累得不行，进度慢了不少，修行还是要持之以恒，进步一点有进步一点的快乐。”
技能：太极拳Lv1（初窥门径3%）
这门太极拳目前并没有给他带来任何改变，别说四两拨千斤啥的，抛开不知道何年才能见效的养生功能，实战估计还不如王八拳。
但他想看看，这门太极拳技能，到了高深后，会是个什么样子，会不会带来什么惊喜。
刚要起身回家，陈雄站在水中，突然灵光一闪。
“我能不能在水里练习混元桩？”
面板上，太极拳升到Lv1后，呼吸法配合混元桩获得的经验就变慢了不少，进度提升也就更慢。
在水中站桩，不仅身体的负担会更小，而且水压会对胸腹产生压力，增加呼吸的难度，是否能够加强呼吸法的效果？
“试试！”
既然有这个想法，又有这个条件，他立刻在泳池里站了个混元桩。
也就陈雄身高足够，即使站桩，水面也只在他脖子下方。
不过很快，他就发现了问题。
在水里站桩跟在地面上站桩感觉根本不一样，因为有浮力的存在，身体负担是变小了，可人也站不稳了。
好不容易站稳，调整着呼吸频率，泳池里一个波浪打过来，人就荡来荡去，节奏乱了不说，还差点灌了几口水。
而且站桩的姿势在泳池里还有些格格不入，周围几道若有若无的好奇眼光，让陈雄的大拇指扣得紧紧的。
好在他思索一会，就将混元桩改为无极桩，一只手轻轻贴在泳池壁上借力，终于站稳。
目光微垂，调整呼吸节奏。
感受着身体重心的变化。
适应着水池里的波浪。
他隐隐听到自己心脏的跳动。
呼吸节奏从最开始的有些困难，变的有几分似流水般绵绵不绝的意思。
突然，陈雄感觉自己被人重重推了一把。
“帅哥，帅哥，你醒醒！”
陈雄睁开眼，泳池边，安全员正有些担心的看着他，见他睁开眼，才吁了口气。
“怎么了？”
陈雄微微皱眉，刚才的感觉很奇妙，很舒服，他感觉自己似乎把握住了什么。
“还怎么了，你在水里闭着眼睛站了快一个钟了，我还以为你出事了！”
安全员倒也没什么不耐，认真解释了几句。
“我站了一个小时？”
陈雄有些不信，在他的感觉里，最多才泡了十几分钟而已。
“我骗你干嘛，下次在水里站着打声招呼，要是没事我们就不来打扰你。”
安全员拍了拍陈雄肩膀，就又回去岗位，虽然这小伙子没有溺水，但职责所在，他必须来看下。
“刚刚.”
陈雄沉吟了一会，似在回味刚刚的感觉。
【你在水中练习太极桩功，似乎对太极拳理有所领悟】
【太极拳经验＋40】
有意思，有点意思！
“这个方法要得，管它是不是野路子，有用就是好路子。”
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